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プログラム

SUP THE WORLDスポーツ

SUP THE WORLD ロゴ

「SUPヨガ」は、スタンドアップ・パドル・ボード(SUP)と、ヨガが融合した、いま話題のスポーツ。
大きなサーフボードの上に立ってパドルを漕ぐ「SUP」は、最近ではキャメロン・ディアスなどのセレブも夢中。ボード上でバランスをとるためコアの筋肉が鍛えられ、パドルを漕ぎウエストをねじるのでくびれ効果抜群!

「SUP THE WORLD」ではそのSUPボード上でヨガを行い、さらなる運動効果アップとリフレッシュが期待できる。
番組では、さらなるボディーメイクを目指すグラビアアイドルが、女性講師のアドバイスを受けながら、楽しくセクシーにエクササイズを行います!

#1 白川未奈 春菜めぐみ「スタンドアップパドル・サーフィン」篇
4/5(月) 12:00 ・ 4/13(火) 15:00 ・ 4/22(木) 12:00 ・ 4/27(火) 15:00 ・ 4/28(水) 12:30
IMG_1394SUPE THE WORLD 共通2 JPEGSUPE THE WORLD 共通 JPEGSUPE THE WORLD VOL.2-2 JPEG

#2 白川未奈 春菜めぐみ「SUPヨガ」篇
4/4(日) 6:30 ・ 4/6(火) 12:00 ・ 4/14(水) 15:00 ・ 4/23(金) 12:00 ・ 4/28(水) 15:00
SUP THE WORLD VOL.2 JPEG

#3 蒼乃茜 船岡咲「水着選び&基本レクチャー」篇
4/7(水) 12:00 ・ 4/11(日) 6:30 ・ 4/15(木) 15:00 ・ 4/24(土) 12:00 ・ 4/29(木) 15:00
SUP THE WORLD メイン 横②SUP THE WORLD VOL.3 準備 横SUP THE WORLD VOL.3 蒼乃茜アップ写真 横SUP THE WORLD メイン 横①

#4 蒼乃茜 船岡咲「クルージング & SUPサーフィン」篇
4/8(木) 12:00 ・ 4/16(金) 15:00 ・ 4/18(日) 6:30 ・ 4/25(日) 12:00 ・ 4/30(金) 15:00
SUP THE WORLD 蒼乃茜② 縦

SUP THE WORLD 船岡咲② 縦SUP THE WORLD VOL.4 波乗りレクチャー 横SUP THE WORLD VOL.4 蒼乃茜 波乗りライディング① 横SUP THE WORLD VOL.4 蒼乃茜 波乗りライディング② 横SUP THE WORLD VOL.4 クルージング 横

#5 蒼乃茜 船岡咲「ヨガ」篇
4/9(金) 12:00 ・ 4/17(土) 15:00 ・ 4/25(日) 6:30 ・ 4/26(月) 12:00
SUP THE WORLD VOL.5 ヨガ 横

(C)Birds.INC

【放送日】
(HD 30分)
※リピート放送あり

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