EXスポーツ&バラエティはスカパー!Ch.609

プログラム

SUP THE WORLDスポーツ

SUP THE WORLD メイン 横①

「SUPヨガ」は、スタンドアップ・パドル・ボード(SUP)と、ヨガが融合した、いま話題のスポーツ。
大きなサーフボードの上に立ってパドルを漕ぐ「SUP」は、最近ではキャメロン・ディアスなどのセレブも夢中。ボード上でバランスをとるためコアの筋肉が鍛えられ、パドルを漕ぎウエストをねじるのでくびれ効果抜群!

「SUP THE WORLD」ではそのSUPボード上でヨガを行い、さらなる運動効果アップとリフレッシュが期待できる。
番組では、さらなるボディーメイクを目指すグラビアアイドルが、女性講師のアドバイスを受けながら、楽しくセクシーにエクササイズを行います!

(出演者)白川 未奈、春菜 めぐみ、玄 栞 ほか

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